Ю. А. Дальниченко; Анастасия Прудник АСТ (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 23,80 € |
|
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью АСТSivumäärä: 160 sivuaAsu: Kovakantinen kirjaJulkaisuvuosi: 2024 (lisätietoa)Kieli: Venäjä Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым.В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное - кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении.Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО.Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом - очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa.
|