Elämäntaito

Kriisistä kasvuun -kirja avaa ihmisen selviytymiskykyä sekä toipumista henkisen kasvun perspektiivistä. Kirjan vahvana ytimenä on näkökulman muuttamisen taito: kuinka kriisi voikin muuttua kasvutarinaksi. Kirjaa varten on haastateltu ihmisiä, jotka ovat kohdanneet elämässään erilaisia elämänkriisejä, vastoinkäymisiä ja ääriolosuhteita. Koetut vastoinkäymiset ovat muuttaneet heidän elämänsä suuntaa myönteisesti.

Kriisistä toipuminen voi toisinaan vaatia uudenlaista elämisen taidon opettelua, jossa omat ajatukset, uskomukset ja toimintamallit uudistuvat osana toipumisprosessia. Kokemustarinoiden lisäksi kirja antaa konkreettisia vinkkejä vastoinkäymisistä toipumisen tueksi sekä esittelee erilaisia harjoituksia, joita kuka tahansa voi hyödyntää omalla kasvun matkallaan ja näin parantaa niin henkistä kuin fyysistä hyvinvointiaan.

Kriisistä kasvuun -kirja on suunnattu kaikille, jotka pohtivat, kuinka erilaisista kriiseistä on mahdollista toipua tai jotka miettivät, kuinka tukea kriisin kohdannutta läheistä. Samalla kirja luo toivoa ja inspiroi lukijoita, jotka ovat kiinnostuneita omasta henkisestä kasvusta ja kehityksestä.