Elämäntaito

Ensiapu elämän kriisitilanteisiin ja käännekohtiin.

Avaa silloin kun… on kirja niihin hetkiin, kun ihmisenä oleminen tuntuu hankalalta. Dr Julie auttaa navigoimaan, kun elämä tuntuu ahdistavalta tai epäilet itseäsi.

Jokainen meistä kohtaa jossain vaiheessa elämäänsä stressiä, hankalia ihmissuhteita, ulkopuolisuudentunnetta, isoja päätöksiä, riitoja tai epämiellyttäviä tunteita. Selkeästi jäsennelty Avaa silloin kun… käy läpi vaikeat tilanteet ja tunnetilat yksi kerrallaan ja auttaa eteenpäin konkreettisten työkalujen avulla.

Dr. Julie Smith on psykologi, joka pitää vastaanottoaan Hampshiressa Englannissa. Smithin arkisiin mielen taitoihin pureutuvat TikTok-videot ovat saavuttaneet huiman suosion ympäri maailmaa. Smithin aiemmin julkaistulla kirjalla Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? on ollut kansainvälisesti yli miljoona lukijaa.