KIRJAUDU

ostoskori

avaa valikko

Optimal Förlag | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 158 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

STENÅLDERSKOST - BLI SMAL OCH FRISK MED DEN KOST VI ÄR SKAPTA FÖR

Tekijä: Loren Cordain; Helena Englund (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2003)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 22,90

ÄT DIG GLAD - BALANSERA DIN HJÄRNA, BALANSERA DITT LIV

Tekijä: Jay Lombard; Christian Renna Brott; A. Armin; Christine Hanefalk (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2004)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 25,50

DOKTOR DAHLQVISTS BLOGG - OM LÅGKOLHYDRATMAT, VIKTKONTROLL OCH HÄLSA

Tekijä: Annika Dahlqvist; Bo Zackrisson
Kustantaja: Optimal Förlag (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 20,20

ALFRED HITCHCOCK PRESENTERAR - MORD ÄR INTE SÄRSKILT TREVLIGT. NIO KLASSISK

Tekijä: Blandat Flertal; Jan Wibom (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 9,90

KBT, KOGNITIV BETEENDETERAPI - EN SJÄLVHJÄLPSBOK

Tekijä: David D. Burns; Christine Hanefalk (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 28,20

IDEOLOGIN OCH PENGARNA BAKOM KOSTRÅDEN

Tekijä: Per Wikholm; Lars-Erik Litsfeldt
Kustantaja: Optimal Förlag (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 18,30

CASANOVAKOMPLEXET

Tekijä: Peter Trachtenberg; Jan Järnebrand (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 19,70

PSYKOLOGI - DE 50 VIKTIGASTE BÖCKERNA I EN BOK

Tekijä: Tom Butler-Bowdon
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 24,20

PERSONLIG UTVECKLING - DE 50 VIKTIGASTE BÖCKERNA I EN BOK

Tekijä: Butler-Bowdon Tom
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 21,20

FETT OCH KOLESTEROL ÄR HÄLSOSAMT! - OM GAMLA OCH NYA KOLESTEROLMYTER

Tekijä: Uffe Ravnskov; Jan Wibom (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 21,20

ODLA OCH TILLVERKA VIN, 2:A UPPL

Tekijä: Lars Torstenson; Lauri Pappinen
Kustantaja: Optimal Förlag (2009)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 26,10

DOKTOR DAHLQVISTS GUIDE TILL BÄTTRE HÄLSA OCH VIKTKONTROLL

Tekijä: Annika Dahlqvist
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 9,90

SMARTA PAPPOR : OM KONSTEN ATT SKAPA BESTÅENDE RELATIONER TILL TONÅRINGAR

Tekijä: Carl Pickardt; Elsie Formgren (övers.); Sten Sundström (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 22,90

FRYSBOXEN I SOVRUMMET ELLER INTEGRATIONSFÄLLAN SOM SLOG IGEN

Tekijä: Leili Falsafi
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 18,30

KVARTSLIVSKRISEN

Tekijä: Anna Manteus
Kustantaja: Optimal Förlag (2008)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 22,90

OPERA! EN HANDBOK

Tekijä: Nina Krohn; Per Olav Reinton; Elsie Formgren (övers.); Sten Sundström (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2009)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 19,70

TANKAR OM GLÄDJE OCH VARDAGSLYCKA

Tekijä: Görel Kristina Näslund
Kustantaja: Optimal Förlag (2009)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 18,30

LCHF TILL VARDAGS : RIKTIG MAT FÖR FAMILJER MED TUNNA PLÅNBÖCKER

Tekijä: Per Wikholm; Katarina Wikholm; Peo Quick (fotog.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2010)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 21,50

BARACK OBAMA - MED HANS EGNA ORD

Tekijä: Lisa Rogak; Jan Wibom (övers.)
Kustantaja: Optimal Förlag (2009)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 16,90

FETTSKRÄMD, 3:E UPPL

Tekijä: Lars-Erik Litsfeldt
Kustantaja: Optimal Förlag (2009)
Saatavuus: Loppuunmyyty.

EUR 16,90

Hae lisää...

Stenålderskost - Bli smal och frisk med den kost vi är skapta för

Loren Cordain, Helena Englund (övers.)

22,90 €

Optimal Förlag
Sivumäärä: 260 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1
Julkaisuvuosi: 2003, 31.05.2003 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi

Smal, frisk och energisk med
hälsosam, läcker och enkel mat.

Nya dieter kommer och går, men våra gener förblir desamma. Dr. Loren Cordain är världens främsta expert på paleolitisk kost, d.v.s. hur man åt på stenåldern, och hur denna kost, anpassad till moderna tider, ger oss bästa hälsa. Du blir inte mammutjägare med denna magra och proteinrika diet, men du blir smal, frisk och energisk, enligt Cordain.

Lär dig hemligheten från våra tidiga förfäder
Ät magert och proteinrikt så maximerar du ämnesomsättning och energi
Förebygg och förbättra din hälsa vad gäller hjärtsjukdomar, cancer och syndrom X
Över 100 läckra recept och 6 kompletta veckomatsedlar

Loppuunmyyty.

Myymäläsaatavuus