V knige predstavleno mnozhestvo retseptov prigotovlenija bljud v mikrovolnovoj pechi, opisano, kak s pomoschju SVCh-pechi prigotovit obed na skoruju ruku ili izyskannyj uzhin dlja priema gostej, kak svarit sup, sdelat vtoroe bljudo, ispech pirog. Nelishnimi budut i rekomendatsii po pravilnomu polzovaniju mikrovolnovkoj i ukhodu za nej. Khozjajki uznajut, gde luchshe postavit pech, kakaja posuda podojdet dlja nee i kakie prinadlezhnosti neobkhodimo imet dlja prigotovlenija bljud. Kniga rasschitana na shirokij krug chitatelej.