SULJE VALIKKO

avaa valikko

van Rijn | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 411 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



How to sleep like a caveman : ancient wisdom for a better night's rest
Merijn Van De Laar
HarperCollins Publishers (2025)
Kovakantinen kirja
21,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Diagnostic Pediatric Ultrasound
Erik J. A. Beek; Rick R. Van Rijn
Thieme Publishing Group (2015)
Kovakantinen kirja
220,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Multilingual Edge of Education
Piet Van Avermaet (ed.); Stef Slembrouck (ed.); Koen Van Gorp (ed.); Sven Sierens (ed.); Katrijn Maryns (ed.)
Palgrave Macmillan (2018)
Kovakantinen kirja
117,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Theory and Practice of the European Convention on Human Rights - Fifth Edition
Pieter Van Dijk; Fried Van Hoof; Arjen Van Rijn; Leo Zwaak
Intersentia Ltd (2017)
Pehmeäkantinen kirja
241,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Gender and Media - Representing, Producing, Consuming
Tonny Krijnen; Sofie Van Bauwel
Taylor & Francis Ltd (2021)
Pehmeäkantinen kirja
46,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Swiss Solution - Using Switzerland for Completely Legal Secrecy and Asset Protection
Nicholas Van Rijn
International Law and Taxation Publishers (2001)
Pehmeäkantinen kirja
12,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Revanche in de Andes
F. van Rijn; Frank van Rijn
Elmar B.V., Uitgeverij (2009)
Kovakantinen kirja
48,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Pelgrims&pepers
F. van Rijn; Frank van Rijn
Elmar B.V., Uitgeverij (2009)
Kovakantinen kirja
46,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
De gouden capuchon
F. van Rijn; Frank van Rijn
Elmar B.V., Uitgeverij (2007)
Pehmeäkantinen kirja
47,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Nano and Micro Engineered Membrane Technology
CJM van Rijn
Elsevier Science & Technology (2004)
Kovakantinen kirja
191,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Die Glykoside: Chemische Monographie Der Pflanzenglykoside Nebst Systematischer Darstellung Der Knstlichen Glykoside
Van Rijn; Jacobus Jozef Louis
Nabu Press (2010)
Pehmeäkantinen kirja
75,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Glykoside
Van Rijn; Jacobus Jozef
BERTRAMS PRINT ON DEMAND (2010)
Pehmeäkantinen kirja
62,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Atlas Van Stolk, Part 7: Katalogus Der Historie, Spot En Zinneprenten Betrekkelijk de Geschiedenis Van Nederland (1906)
Abraham Van Stolk; Gerrit Van Rijn
KESSINGER PUB CO (2010)
Pehmeäkantinen kirja
41,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Oudheden En Gestichten Van Groningen En Groningerland, Mitsgaders Van Het Land Van Drent: Of, Beschrijving Van de Kerken, Kloost
Hugo Franciscus Van Heussen; Hugo Van Rijn
Nabu Press (2010)
Pehmeäkantinen kirja
86,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Atlas Van Stolk, Part 7: Katalogus Der Historie, Spot En Zinneprenten Betrekkelijk de Geschiedenis Van Nederland (1906)
Abraham Van Stolk; Gerrit Van Rijn
KESSINGER PUB CO (2010)
Kovakantinen kirja
83,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Masterpieces of Rembrandt
Van Rijn; Rembrandt Harm
BERTRAMS PRINT ON DEMAND (2010)
Pehmeäkantinen kirja
47,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Godsdienstige Tweespalt Tusschen de Patriottische Vluchtelingen Te St: Omer
Gerrit Van Rijn
Nabu Press (2010)
Pehmeäkantinen kirja
44,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Differential Diagnosis in Pediatric Imaging
Rick R. Van Rijn; Johan G. Blickman
Thieme Publishing Group (2011)
Kovakantinen kirja
172,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Mijn ontvoering
E. van Rijn; Elle van Rijn
ECI B.V. (inzake New Book uitg) (2011)
Pehmeäkantinen kirja
49,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Flora of the Guianas. Series A: Phanerogams Fascicle 19
A. R. A. Görts-van Rijnm; M. J. Jansen-Jacobs
Royal Botanic Gardens (2008)
Pehmeäkantinen kirja
38,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
How to sleep like a caveman : ancient wisdom for a better night's rest
21,40 €
HarperCollins Publishers
Sivumäärä: 304 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2025, 16.01.2025 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Sleep has hardly changed since Paleolithic humans snoozed soundly in their caves. While sabre-toothed tigers were their biggest night-time worry, today it’s stress and social media that keep us awake, but the solutions are the same, and sleep therapist Dr Merijn van der Laar offers understanding and advice to have you sleeping better within weeks.



Human sleep as we know it today evolved hundreds of thousands years ago, to suit a hunter–gatherer lifestyle. It’s not always compatible with our modern lives, but remains an essential function, vital for our health, well-being and daytime functioning. In this groundbreaking new book, Dr Merijn van der Laar investigates the origins of sleep based on archaeological findings and anthropological studies in contemporary hunter-gatherers, looking at the major discrepancies between our primordial bodily needs and our current sleep-inhibiting behaviour.


Cave dwellers lived in balance with the forces of nature. They had adapted perfectly to environmental influences such as light, temperature and seasonal variations. The way they ate and moved during the day must have had a positive effect on sleep quality. We need to look to their example, and adjust our eating, exercise, light, temperature and, last but not least: our expectations towards sleep. By taking on board the ancient wisdom of our ancestors, we will improve the quality of our sleep, the way our bodies were designed to do it.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tulossa! Tuote ilmestyy 16.01.2025. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
How to sleep like a caveman : ancient wisdom for a better night's restzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste