Appetitnaja figura za 20 minut v den? Eto realno! Predlagaemaja programma ne soderzhit slozhnykh elementov, no ochen effektivna i pod silu zhenschinam ljubogo vozrasta. Stoit li tratit dragotsennye chasy na poseschenie gruppovykh zanjatij v sportklube, esli, kak pravilo, gruppa formiruetsja bez ucheta urovnja podgotovki klienta? Ne luchshe li vybrat posilnuju programmu dlja zanjatij sportom na domu? Reguljarnye i pravilno vystroennye zanjatija dadut vam ne menshij fitnes-effekt, chem pri poseschenii kluba. Poshagovye illjustrirovannye instruktsii pozvoljat bezoshibochno i s vysokim KPD vypolnjat vse uprazhnenija. Vy samostojatelno zastavite organizm szhigat zhir na energiju! Vypolnenie predlagaemykh kompleksov uprazhnenij stanet dlja vas luchshej profilaktikoj gipertonii, diabeta, serdechno-sosudistykh zabolevanij, artrita, raka grudi. Vy izbavites ot bessonnitsy, uluchshite reaktsiju, sformiruete psikhologicheskuju ustojchivost i vynoslivost, da i ot zanjatij seksom nauchites poluchat bolshee udovolstvie.
