Riikoja Kaja | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 5 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE KÄSIRAAMAT

Kaja Riikoja (toim.); Tiina Voolaid (toim.); Meri-Liis Laherand (toim.)
VARRAK (2019)
Pehmeäkantinen kirja

24,30 €

KOLMTEIST

Steve Cavanagh; Kaja Riikoja (käänt.)
EESTI RAAMAT (2023)
Pehmeäkantinen kirja

26,60 €

GORDON RAMSAY TERVISETOIDUD

Ramsay Gordon; Riikoja Kaja; Valli Laura
Varrak (Tallinn) (2015)
Kovakantinen kirja

43,20 €

1001 RETKE, MIDA ELU JOOKSUL ETTE VÕTTA

Tõnis Värnik (toim.); Piret Frey (toim.); Kaja Riikoja (toim.); Tarmo Lilleoja (toim.); Kalle Klein (toim.); Timo (to Trei
VARRAK (2016)
Kovakantinen kirja

38,70 €

TEHING SURMAGA

Steve Cavanagh; Kaja Riikoja (käänt.)
EESTI RAAMAT (2024)
Pehmeäkantinen kirja

26,50 €

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat

Kaja Riikoja (toim.), Tiina Voolaid (toim.), Meri-Liis Laherand (toim.)

24,30 €

VARRAK
Sivumäärä: 320 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2019 (lisätietoa)
Kieli: Viro

Praktiline teejuht 100 tipptoidu ning neis leiduvate vitamiinide ja mineraalainete juurde, mis aitavad tervist tugevdada ja parandada. Asjatundjate arvates on paljude tänapäeva industriaalühiskonnas levinud haiguste põhjuseks toitumine ja vähene kehaline aktiivsus. Selle raamatu teemaks on toitainerikkad toidud, mille söömine toob tervisele kasu. Kõigepealt loe, millist kasu elutähtsaid toitaineid sisaldavad toidud sulle toovad, ja seejärel leia innustust lihtsatest ja isuäratavatest retseptidest.

Lisaks tervise üldisele edendamisele on mõned selles raamatus käsitletavad toidud olulised teatud probleemide, näiteks unetuse või kõrge vererõhu puhul. Ühed on kasulikud stressi korral, teised annavad parema välimuse, parandades naha seisukorda ja jumet ning tugevdades hambaid ja küüsi.

Tervis ei pea olema kinnisidee, kuid teadmine, millised toidud tervist toetavad, aitab teha paremaid valikuid.

Loppuunmyyty

Myymäläsaatavuus