SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Martina Wolf | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 137 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
Martina Wolf-Arehult
Natur & Kultur Läromedel och Akademi (2023)
Kovakantinen kirja
27,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Augsburger Land - Meine Heimat
Bernd Wißner; Martina Streble; Christoph Wolf
Wissner-Verlag (2010)
Pehmeäkantinen kirja
38,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Familien als Akteure der Ganztagsschule
Sabine Andresen; Nicole Koch; Martina Richter; Anne-Dorothee Wolf; Kathrin Wrobel
Juventa Verlag GmbH (2019)
Pehmeäkantinen kirja
60,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Augsburger Land - Meine Heimat
Bernd Wißner; Martina Streble; Christoph Wolf
Wissner-Verlag (2014)
Pehmeäkantinen kirja
37,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Pinocchio. Premi e ascolta
Martina Boschi; Tony Wolf
Dami Editore (2012)
Pehmeäkantinen kirja
37,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Augsburger Land - Meine Heimat
Bernd Wißner; Martina Streble; Christoph Wolf
Wissner-Verlag (2018)
Pehmeäkantinen kirja
38,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Klartext 5. Schülerband. Differenzierende Ausgabe. Nordrhein-Westfalen
Fabian Dilks; Hiltrud Fox; Andrea Heinrichs; Martina Feldhues; Martina Wolff; Heiko Judith
Westermann Schulbuch (2014)
Kovakantinen kirja
37,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Anonymous Sculptures - Video and Form in Contemporary Art
Jurgen Tabor; Martina Dobbe; Rein Wolfs; Beate Ermacora; Sylvia Martin
Verlag fur Moderne Kunst (2011)
Pehmeäkantinen kirja
54,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Finale - Prüfungstraining Mittlerer Schulabschluss Nordrhein-Westfalen
Martina Wolff; Harald Stöveken; Andrea Heinrichs; Peter Delp
Westermann Schulbuch (2015)
Pehmeäkantinen kirja
35,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Finale - Prüfungstraining Mittlerer Schulabschluss, Fachoberschulreife, Erweiterte Berufsbildungsreife Berlin und Brandenburg
Martina Wolff; Harald Stöveken; Jelko Peters; Andrea Heinrichs; Peter Delp
Westermann Schulbuch (2015)
Pehmeäkantinen kirja
35,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Vorstellungsorientierte Textarbeit Mit Narrativen Texten Im Englischunterricht Der Sekundarstufe I (Mittelstufe)
Martina Wolff
Peter Lang AG (2002)
Pehmeäkantinen kirja
131,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Achtsamkeitstraining
Martina Wolf-Arehult; Cornelia Beckmann
Kohlhammer W. (2018)
Pehmeäkantinen kirja
29,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Schreie auf Papier
Raymond Wolff; Martina Graf; Hans-Dieter Graf; Hans Berkessel
Nünnerich-Asmus Verlag (2021)
Kovakantinen kirja
28,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Deutschbuch Gymnasium 10. Jahrgangsstufe - Bayern - Schulaufgabentrainer mit Lösungen
Teresa Wolf; Florian Schneider; Martina Kratz; Andrea Wachtel; Marja Rauch; Sonja Mühlberger
Cornelsen Verlag GmbH (2022)
Pehmeäkantinen kirja
14,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Werke zweifelhafter Echtheit, Band 1  : Book [Softcover]
Wolfgang Amadeus Mozart; Martina Hochreiter
B�renreiter-Verlag
Pehmeäkantinen kirja
45,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
FiNALE Prüfungstraining Erweiterter Erster Schulabschluss Nordrhein-Westfalen. Deutsch 2025
Martina Wolff; Andrea Heinrichts
Westermann Lernwelten (2024)
Pehmeäkantinen kirja
14,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Kundengespräche souverän meistern - Wie Sie anspruchsvolle Kunden zufrieden stellen und Reklamationen erfolgreich behandeln
Wolfgang H.C. Junge; Martina Junge
Gabler (2003)
Pehmeäkantinen kirja
55,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Jugendliche Und Junge Erwachsene in Deutschland - Lebensverhaltnisse, Werte Und Gesellschaftliche Beteiligung 12- Bis 29-Jahrige
Martina Gille; Sabine Sardei-Biermann; Wolfgang Gaiser; Johann De Rijke
Vs Verlag Fur Sozialwissenschaften (2006)
Pehmeäkantinen kirja
47,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Hort und Ganztagsangebote-Skala  (HUGS)
Wolfgang Tietze; Hans-Günther Roßbach; Martina Stendel; Beate Wellner
Cornelsen Vlg Scriptor (2006)
Pehmeäkantinen kirja
48,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Prozessorientierte Ablage
Wolf Steinbrecher; Martina Müll-Schnurr
Gabler, Betriebswirt.-Vlg (2007)
Pehmeäkantinen kirja
78,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
27,60 €
Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Sivumäärä: 346 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023, 06.11.2023 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi

Kanske har du nyligen börjat känna dig ensam eller känt dig ensam och lite utanför en stor del av ditt liv. Kanske saknar du ett socialt nätverk eller lider av ensamhet trots att du har människor som bryr sig om dig. Ensamhet som inte är självvald är smärtsam. Ofta leder ensamhet till att onda cirklar uppstår som gör att självkänslan sjunker och att tankar om att andra inte vill vara med en blir starka. Men det går att ta sig ut ur ensamheten.

I Ut ur ensamheten hjälper den erfarna psykologen Martina Wolf-Arehult dig att reflektera över vilken form av ensamhet som skapar problem för dig och vilket behov av närhet och samhörighet just du har. Du får sedan ta del av olika strategier och förhållningssätt som kan hjälpa dig ut ur ensamheten, bland annat hur du:

• visar omvärlden att du är öppen för kontakt
• skapar en känsla av trygghet
• slutar jämföra och döma dig själv
• hanterar social ångest
• skapar värme och närhet i kontakten med andra
• skapar mening
• hittar en balans i hur mycket du vill anpassa dig till andras behov
• visar vänlighet och omsorg gentemot dig själv.

Sagt om boken

”Boken är mycket välarbetad och utgör en genomtänkt väg för att du ska komma ut ur ensamheten. Även behandlare erhåller god kunskap.”
Margareta Fridstjerna, BTJ-häftet nr 24, 2023



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa. | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024. Tuote ei välttämättä ehdi jouluksi.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssättzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789127825611
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste