Tekijä: Sean Connolly; Mark Elliott; Adrienne Murray Nielsen; Thomas O'Malley Kustantaja: Lonely Planet Global Limited (2023) Saatavuus: Noin 13-16 arkipäivää
Tekijä: John Coakley; Michael Gallagher; Eoin O'Malley; Theresa Reidy Kustantaja: Taylor & Francis Ltd (2023) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tiedätkö, että sen minkä on kerrottu meille olevan terveellistä, onkin epäterveellistä? Miksi se, mikä on lähtökohtaisesti ja luonnostaan terveellistä, on saatu väärien ohjeiden avulla meille epäterveelliseksi, jopa vaaralliseksi?
Lukuisten tutkimusten silmiä avaava näkemys haastaa monet piintyneet uskomukset ja musertaa meille syötetyt valheet terveellisinä pidetyistä asioista. Vain murto-osa lääketieteellisistä toimenpiteistä on osoitettu olevan tehokkaita kontrolloidussa kokeessa. Esimerkiksi epätieteellisesti määritelty kolesteroli on huijausta, kuten siihen kehitetty statiinihoito, joka lisää suuresti tyypin II diabetesta. Myös ravinto, vesi ja ympäristö haastavat terveytemme.
Nykyihmisen välttämätön selviytymisopas ohjaa sairauskarikkojen ohi terveyssatamaan ja vastaa moniin kysymyksiin, esimerkiksi
• Mikä ruuassa piilevän myrkyn käytön kymmenkertaistaminen on kymmenkertaistanut lukuisia autoimmuunisairauksia?
• Minkä on terveellisin auringonottotapa, joka suojaa melanoomalta ja vähentää moninkertaisesti kuolleisuutta?
• Miksi vähäsuolaisuutta suositellaan, vaikka se nostaa sykettä ja verenpainetta, viisinkertaistaa kuolleisuuden, lisää erektiohäiriöitä, vähentää seksuaalisuutta ja hedelmällisyyttä?
• Miksi sokeri muodostaa vaarallisinta kolesterolia, eivätkä rasvat?
• Miksi kalsiumilla on yhteys syöpiin ja sydänkohtauksiin ja miten kalsiumin haitat voi eliminoida?
• Miksi äidinmaidonkorvikkeita syövillä vauvoilla on havaittu selviä sydämen sepelvaltimoiden osittaisia tukoksia?
Kirja toimii välttämättömänä selviytymisoppaana, jolla terveysmokat minimoituvat.
Erheelliset terveysuskomukset toimivat haudankaivajina. Tietämättömyys tappaa!
Atte Mallenius, lento- ja avaruustekniikan DI, on perehtynyt vuosikymmeniä terveyttä sekä edistäviin että tuhoaviin asioihin. Hän on ottanut elämäntehtäväkseen tuoda esiin totuudenmukaisesti aihepiirin ympärillä vellovat, salatut seikat kaikkien ihmisten käyttöön jokapäiväisessä elämässään.
