Tekijä: Jon Klassen; Jon Klassen (ill.); Lotta Olsson (övers.) Kustantaja: Lilla Piratförlaget (2023) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: Mac Barnett; Jon Klassen (ill.); Caroline Bruce (övers.) Kustantaja: Lilla Piratförlaget (2023) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: Jon Fosse; Lars Andersson (övers.) Kustantaja: Albert Bonniers Förlag (2023) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: Jon Viklund; Patrik Mehrens; Otto Fischer Kustantaja: Retorikförlaget (2014) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Viisas Elämä Oy Sivumäärä: 144 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2023, 05.07.2023 (lisätietoa) Kieli: Suomi
Omaksu helposti mindfulness-menetelmän keskeisimmät opit.
Kotiinpaluu kokoaa yksiin kansiin mindfulnessin kehittäjän Jon Kabat-Zinnin keskeisimmät oivallukset tietoisesta läsnäolosta.
Kirjan 108 syvällistä ja inspiroivaa mietelmää auttavat lukijaa keskittymään tähän hetkeen sekä löytämään tyytyväisyyden ja rauhan tunteen olosuhteista riippumatta.
Professori Kabat-Zinnin kehittämää menetelmää käytetään menestyksekkäästi muun muassa masennuksen, uupumuksen, kroonisten kipujen sekä tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoidossa.
