Elina Ovaskainen | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 4 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

FODMAP - HERKKÄVATSAISEN KEITTOKIRJA

Siiri Kinnari; Minna Kinnari; Elina Ovaskainen; Tommi Tikka (valokuv.)
Readme.fi (2022)
Kovakantinen kirja

29,90 €

SEIKKAILIJAN RETKIKIRJA : TIETOPALAT : LUONTO

Johanna Venho; Elina Ovaskainen (kuv.)
WSOY (2022)
Kovakantinen kirja

9,90 €

HERKKÄVATSAISEN KEITTOKIRJA : SATOKAUSIRUOKAA

Siiri Kinnari; Minna Kinnari; Elina Ovaskainen; Tommi Tikka (valokuv.)
Readme.fi (2020)
Kovakantinen kirja

27,90 €

HERKKÄVATSAISEN KEITTOKIRJA

Minna Kinnari; Elina Ovaskainen; Siiri Kinnari; Tommi Tikka (valokuv.)
Readme.fi (2018)
Kovakantinen kirja

38,90 €

FODMAP - Herkkävatsaisen keittokirja

(Arvostelut: 1)

Siiri Kinnari, Minna Kinnari, Elina Ovaskainen, Tommi Tikka (valokuv.)

29,90 €

Readme.fi
Sivumäärä: 300 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1. p.
Julkaisuvuosi: 2022, 03.01.2022 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Kun vatsa on herkkä, se helposti hallitsee liikaa elämää. Onneksi helpotusta on saatavilla ruokavalion, levon, unen ja liikunnan avulla.

Herkkävatsaisen keittokirja tarjoaa yli 120 maukasta arkiruokareseptiä herkkävatsaisille. Kirjan reseptit perustuvat FODMAP-ruokavalioon, ne ovat myös gluteenittomia, maidottomia eivätkä sisällä punaista lihaa. Raaka-aineet löytyvät pääosin lähimarketeista ja ruuat valmistuvat helposti.

Kirjaan on koottu tekijöiden kahdesta aiemmasta kirjasta reseptejä ja lisäksi tarjolla on täysin uusia reseptejä.

Ärtyvän suolen oireyhtymä on Suomessa yleinen vaiva. Sitä esiintyy arviolta ainakin yhdellä kymmenestä eli noin 500 000 suomalaisella. Näillä ihmisillä on myös perheet, joten kokkaaminen FODMAP-ruokavalion mukaan koskettaa valtavaa määrää ihmisiä. Harva perhe haluaa kokata arjessaan monia eri ruokia.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä | Tilaa jouluksi viimeistään 10.12.2024

Myymäläsaatavuus