HORMONIHARMONIAA RUOKAVALION JA JOOGAN KEINOIN Tekijä: Varpu Tavi; Anja Huovinen Kustantaja: my.book (2010) Tuotetunnus: 9789529993345

Päivämäärä:	11.04.2019
Arvosana:
Otsikko:	Kirja-arvostelu: Hormoniaharmoniaa ruokavalion ja jaagan keinoin
Arvostelu:	Peruskirja naisille, jotka joogaavat, ovat vaihdevuosi-iässä ja haluavat joogan keinoin ”pärjätä” mahdollisimman pitkälle vaihdevuosioireittensa kanssa. Myös työkseen joogaa ohjaaville, jotta oppisivat tietämään, mitä vaikutuksia milläkin asennolla on. Loistava, helppotajuinen ja niiiin hyödyllinen kirja jokaiselle naiselle!!!

Päivämäärä:	07.03.2018
Arvosana:
Otsikko:	Pintapuolinen yleisteos
Arvostelu:	Aiheet ovat laajat mutta sisältö jotenkin luonnosmaista ja aika yksinkertaistettua. Tavallaan kivan helppolukuista infoa, mutta paikoin liiankin. Jotkut luvut olisi voinut jättää pois täysin. Aikalailla kirjailijan oma näkemys ilmaistuna neutraalin informaation sijaan. Ihan luettava mutta saman tiedon saa äkkiä googlaamallakin. Toetysti kätevää saada asiat yhdessä paketissa.

Päivämäärä:	20.11.2013
Arvosana:
Otsikko:	Hormoniharmoniaa
Arvostelu:	Tämä kirja kolahti itselleni ja on hyvin yksinkertaisesti esitetty ja kaksi asiaa yhdistettynä tukevat toisiaan. Kiitos tekijöille

Päivämäärä:	13.08.2014
Arvosana:
Otsikko:	Tärkeää asiaa
Arvostelu:	Hyvin kirjoitettu kirja pehmeämmillä tavoilla vaikuttamisesta hormoneiden toimintaan.

Päivämäärä:	14.03.2014
Arvosana:
Otsikko:	Arvostelu
Arvostelu:	Kirjassa on monipuolisesti tietoa sekä ravinnosta että joogasta.

Päivämäärä:	30.12.2013
Arvosana:
Otsikko:	HORMONIHARMONIAA RUOKAVALION JA JOOGAN KEINOIN
Arvostelu:	Selkeästi ja ymmärrettävästi kirjoitettu.

Päivämäärä:	28.01.2014
Arvosana:
Otsikko:	Hyvä kirja!