Tekijä: Salmenkaita Ilkka, Tavi Varpu
Kustantaja: my.book (2009)
Tuotetunnus: 9789529993338
| LAIHDU ILMAN NÄLKÄÄ Tekijä: Salmenkaita Ilkka, Tavi Varpu Kustantaja: my.book (2009) Tuotetunnus: 9789529993338 |
| Päivämäärä: | 29.01.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Hyvä ostos! |
| Arvostelu: | Kirja käsitteli hiilihydraattitietoista elämäntapaa monelta kannalta ja esitteli eri suuntauksia sekä tapoja toteuttaa sitä omassa elämässään.
Samalla kirjasta sai hyvän kertauskurssin tai tietopohjan ravinnon koostumuksesta. Kirja on helppolukuinen ja helppotajuinen. Kiitos! |
| Päivämäärä: | 27.01.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | upeeta :) |
| Arvostelu: | Hei, kiitos upeasta kirjasta!
Selkokielellä kirjoitettua tekstiä. Kehon toimintaan vaikuttavista aineista/ asioista, niin että jo kaiken lukenut vihdoinkin ymmärtää. Pikkumuori |
| Päivämäärä: | 01.09.2016 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | LAIHDU ilman nälkää |
| Arvostelu: | Mielenkiintoinen kirja, perusteellinen- mutta kyllä tottapuhuen kaipasin ruokaohjeita, selkeää ohjetta. Kirja ei kyllä luvannutkaan olla keittokirja mutta kirjan nimi viittasi käytännön läheisempään juttuun. |
| Päivämäärä: | 28.02.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | laihdu ilman nälkää |
| Arvostelu: | Hyvä kirja,selkeästi ja kansanomaisesti laadittu,helppo lukea,kakkostyypin diabeteksen hoitoon mainio |
| Päivämäärä: | 03.02.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Suosittelen =) |
| Arvostelu: | Hyvä teos, josta löytyy useampi hiilihydraati tietoinen ruokavaio vaihtoehto. Helposti luettava ja ymmärrettävä kirja. |
| Päivämäärä: | 27.01.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | hyödyllinen kirja |
| Arvostelu: | Mielenkiintoista ja monipuolista tietoa vähähiilihydraattisista ruokavalioista. Jokainen voi poimia kirjasta itselleen sopivia juttuja! |
| Päivämäärä: | 03.02.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Mielenkiintoinen |
| Arvostelu: | Selkeästi kerrottu eri laihdutuskuurien plussat ja miinukset. Suosittelen!
|
| Päivämäärä: | 23.11.2015 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Hyvä! |
| Arvostelu: | Paljon hyödyllistä tietoa. Mielenkiintoinen.
Suosittelen. |
| Päivämäärä: | 14.02.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Selkeä tietopaketti |
| Arvostelu: | Tietopaketti eri dieeteistä. Lopussa hyvä lähdeluettelo. |
| Päivämäärä: | 07.09.2016 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Hyvä ja paksu kirja! |
| Arvostelu: | Mielenkiintoista tekstiä! |
| Päivämäärä: | 10.01.2015 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | lauhdu ilman nälkää |
| Arvostelu: | silmiä aikaiseva teos! |
| Päivämäärä: | 29.01.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Tavi |
| Arvostelu: | Hyvä opas
|
| Päivämäärä: | 28.01.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | enemmän ruokaohjeita olisi kaivattu |