TOTUUS HIILIHYDRAATEISTA : MITÄ JOKAISEN KARPPAAJAN TULISI TIETÄÄ

Tekijä: Ann Fernholm; Laura Voipio (käänt.)
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2013)
Tuotetunnus: 9789524927147

Päivämäärä:	30.01.2014
Arvosana:
Otsikko:	Kirjan nimi voisi olla toisin...
Arvostelu:	Tosi hyvä kirja, mutta otti kustantajan käännös kirjan nimestä hieman pattiin, koska siitä saa kuvan että tämä olisi vaan karppaajille tarkoitettu. Minusta kirjan nimeä muuttamalla voisi laajentaa lukijapiiriä. Tämä on ehdoton kirja jos sairastaa/on sairastumassa kirjassa esille tuotuihin tauteihin. Tai jos joku läheinen tai ystävä sairastaa/on sairastumassa. Tai ei halua sairastua... Kaiken kaikkiaan hyvä teos, huolimatta nimestä.

Päivämäärä:	18.11.2013
Arvosana:
Otsikko:	Täyttä asiaa
Arvostelu:	Asiallisesti kirjoitettu kirja siitä miten ruokasuositukset on laadittu. Selvittää hyvin sen, mitä eri ruoka-aineille elimistössämme tapahtuu. Kannattaa lukea ihan jokaisen!

Päivämäärä:	27.05.2014
Arvosana:
Otsikko:	Loistava tietopaketti
Arvostelu:	Ensimmäinen hiilihydraattikirja, jonka minä olen lukenut, jossa selitetään perusteellisesti, miksi hiilihydraatteja tulisi välttää.