Kuntoilu 2.0 - Liiku tehokkaammin, treenaa fiksummin, palaudu nopeammin ja elä pKUNTOILU 2.0 - LIIKU TEHOKKAAMMIN, TREENAA FIKSUMMIN, PALAUDU NOPEAMMIN JA ELÄ P
Tekijä: Reynolds Gretchen
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2014)
Tuotetunnus: 9789523000353


Päivämäärä:01.01.2015
Arvosana:
Otsikko:Järkiteos
Arvostelu:Helposti sulavassa muodossa tietoa liikunnan merkityksestä. Jokainen askel on tärkeä, mutta liiallinen rehkiminen ei ole hyväksi. Loistavaa iltalukemista. Kannattaa tutustua!