Kehon viisaat viestit : vapaaksi kivusta, stressistä ja kuormittavista tunteistaKEHON VIISAAT VIESTIT : VAPAAKSI KIVUSTA, STRESSISTÄ JA KUORMITTAVISTA TUNTEISTA
Tekijä: Karita Palomäki; Juha Siira
Kustantaja: Kirjapaja (2016)
Tuotetunnus: 9789522885302


Päivämäärä:02.03.2018
Arvosana:
Otsikko:Hyvä opas
Arvostelu:Kirja on yllättävän hyvä opas oman kehon viestien kuunteluun ja ymmärtämiseen. Harjoitteluohjelmat auttavat vapautumaan jännityksistä ja kivuista vanhempaakin ihmistä.