VENYTTELYN ANATOMIA : OPAS LIHASTEN JOUSTAVUUDEN LISÄÄMISEEN Tekijä: Craig Ramsay; Creig Ramsay; Anna-Kaisa Hakkarainen (käänt.) Kustantaja: Readme.fi (2014) Tuotetunnus: 9789522208828

Päivämäärä:	28.03.2014
Arvosana:
Otsikko:	Hyvin venyy
Arvostelu:	Hyvin ohjeistetut venyttelyliikkeet. Toimiva opus lihashuoltoon ja venyttelyn ohjeistukseen. Mukana myös hyviä vinkkejä venyttelyjen muunnoksiin sekä ohjeet raskausajan venyttelyyn ja toimistovenyttelyyn. Lihakset, joihin venytykset kohdistuvat, on kuvattu selkeästi.

Päivämäärä:	23.12.2014
Arvosana:
Otsikko:	Venyttelyn anatomia
Arvostelu:	Erinomainen venyttelyyn keskittyvä perusteos erityisesti monipuolisen jalkalihaksiston venyttelyn osalta. Käsivarsien lihaksistoa kirja käsittelee hieman suppeammin mutta riittävästi.

Päivämäärä:	15.08.2014
Arvosana:
Otsikko:	suosittelut
Arvostelu:	Hyvät selkeät anatomiset kuvat ja seliostukset kaille jotka venyttelystä tarvitsevat tietoa

Päivämäärä:	23.10.2014
Arvosana:
Otsikko:	venytys
Arvostelu:	kirja näyttää selkeästi venytysliikkeet ehkä joitain turhia venytyksiä itse karsin pois