MIKSI NUKUMME - UNEN VOIMA Tekijä: Matthew Walker; Heikki Eskelinen (käänt.) Kustantaja: Tammi (2022) Tuotetunnus: 9789520404789 |
Päivämäärä: | 08.09.2019 |
Arvosana: | |
Otsikko: | Kuuluu yleissivistykseen |
Arvostelu: | Kaikkien pitää lukea tämä! Tutkimusten mukaan univaje on monen aikamme pahoinvoinnin osatekijä. Jos sille ei tehdä mitään, asiat eivät parane.
Tämän luettuasi haluat mennä ajoissa nukkumaan. |