TYÖUUPUMUKSEN ITSEHOITO : KUINKA KIERRÄN KARIKOT Tekijä: Heli Nurmi; Anne Syrjälä Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2017) Tuotetunnus: 9789516569935

Päivämäärä:	03.06.2019
Arvosana:
Otsikko:	Psykologista blää bläätä ja hyvää asiaa
Arvostelu:	Varsin hyvä kirja uupumisesta. Jos vielä ylimääräinen empaattisuus ja mussunmussu olisi karsittu pois, niin se olisi vieläkin parempi - mutta se on toki makuasia. Joku voi sitä kaivatakin. Olisin kaivannut erityyppisiä tehtäviä, jotka auttavat selkeyttämään elämää. Tässä tehtävät ovat aika ”terapia-tyyppisiä” ja laajoja tehtäviä, mihin oikeasti uupuneella ei ehkä paukut riitä. Mutta toipumisen vaiheessa olevalle hyvä opus. Uskallan suositella.