Tekijä: Katja Myllyviita
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2019)
Tuotetunnus: 9789516565371
| TUNNE TUNTEESI Tekijä: Katja Myllyviita Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2019) Tuotetunnus: 9789516565371 |
| Päivämäärä: | 20.03.2017 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Helpotusta tunnelukkoihin |
| Arvostelu: | Kärsin masennuksesta ja tämä kirja todella helpotti oloani. Opin tunnistamaan ongelmiani ja huomasin tunnelukkoja omassa ajattelussani, joita en todellakaan ollut aiemmin edes tunnistanut. Jos ponnistelet jaksamisessa, suosittelen ehdottomasti. Tuo perspektiiviä omaan olotilaan, omiin ajatuksiin ja tunteisiin. |