Tekijä: Sadeniemi Minna, Häkkinen Miikka, Koivisto Maaria, Ryhänen Teemu, Tsokkinen Anna-Liisa, Rusanen Seija
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2019)
Tuotetunnus: 9789516560826
| VIISAS MIELI. OPAS TUNNESÄÄTELYVAIKEUKSISTA KÄRSIVILLE Tekijä: Sadeniemi Minna, Häkkinen Miikka, Koivisto Maaria, Ryhänen Teemu, Tsokkinen Anna-Liisa, Rusanen Seija Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2019) Tuotetunnus: 9789516560826 |
| Päivämäärä: | 25.12.2020 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Vihdoinkin ymmärrän |
| Arvostelu: | Terapeuttini suositteli kirjaa minulle, kun olin alkanut paremmin hahmottaa tilannettani. Etenkin toinen luku oli varsinainen sarja ahaa-elämyksiä, jotka tarjosivat kipeästi kaipaamiani vastauksia. Kirja ei leimaa tai osoittele sormella tunteiden ali- tai ylisäätelyvaikeuksista kärsivää, vaan herättelee ja opastaa lempeästi oikeaan suuntaan. Kirjan harjoitteita otan käyttöön jatkossa. Ymmärrän nyt itseäni paremmin ja ehkä opin vielä armollisuuttakin itseäni kohtaan. Nyt ainakin tiedän, että se olisi sallittua. |
| Päivämäärä: | 02.02.2021 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Viisas mieli |