Sovershenstvo (M.) | Akateeminen Kirjakauppa

Stremitelnye tempy sovremennoj zhizni, rost agressivnosti i emotsionalnykh nagruzok i naprjazhennaja rabota privodjat k povyshennomu raskhodu zhiznennoj energii nashego organizma. Prirodnye zaschitno-prisposobitelnye mekhanizmy (sposobnosti) ne vsegda srabatyvajut v chasto povtorjajuschikhsja kriticheskikh situatsijakh. Voznikaet neobkhodimost soznatelnogo upravlenija, razvitija i korrektsii etikh mekhanizmov. Dlja etikh tselej predlagaetsja ispolzovat biotrening - metod, osnovannyj na drevnikh praktikakh i sovremennykh znanijakh o zaschitno-prisposobitelnykh sposobnostjakh organizma i zakonakh biodinamiki. Biotrening - eto kompleksnaja effektivnaja sistema universalnogo dejstvija, kotoraja pozvoljaet ne tolko aktivizirovat zalozhennye v nas prirodoj mekhanizmy samozaschity, no i znachitelno povysit uroven zhiznedejatelnosti i rabotosposobnosti organizma; raskryt ego potentsialnye fizicheskie, tvorcheskie, volevye i zaschitno-prisposobitelnye vozmozhnosti. Kniga rasschitana na shirokij krug chitatelej.