S drevnejshikh vremen i do segodnjashnego dnja daosskie uchitelja vygljadjat udivitelno junymi i zdorovymi. Sudja po ikh obliku, aktivnosti i podvizhnosti, im mozhno dat let na dvadtsat menshe, chem na samom dele. Odin iz sposobov sokhranenija takoj zhiznesposobnosti zakljuchaetsja v omolozhenii pri pomoschi Daosskogo Samomassazha. Ispolzuja etu metodiku, daosy primenjali vnutrennjuju energiju, ili tsi, dlja ukreplenija i omolozhenija organov chuvstv (glaz, ushej, nosa, jazyka, zubov, kozhnogo pokrova) i vnutrennikh organov. Segodnja tekhnika Daosskogo Omolazhivajuschego Samomassazha naschityvaet priblizitelno pjat tysjach let; do nedavnego vremeni ona prinadlezhala k chislu tajnykh znanij, kotorye uchitel peredaval nebolshoj gruppke izbrannykh uchenikov. Obuchajas u mnogikh izvestnykh daosskikh masterov, Mantek Chia smog sobrat po krupitsam poluchennye znanija i obedinit ikh v tselostnyj, logicheski zavershennyj metod.