MINDFULNESS : TIETOISEN LÄSNÄOLON LÄPIMURTO : VALLANKUMOUKSELLINEN TAPA KOHDATA KIIRE, STRESSI, AHDISTUS JA MASENNUS Tekijä: Sarah Silverton Kustantaja: Schildts & Söderströms (2016) Tuotetunnus: 9789515230874 |
Päivämäärä: | 03.09.2015 |
Arvosana: | |
Otsikko: | Carpe diem |
Arvostelu: | Täynnä asiaa ja hyviä harjoituksia opetella olemaan läsnä tässä hetkessä. |